expr:class='"loading" + data:blog.mobileClass'>

23 Nisan 2020 Perşembe

Bakanlık 55 hileli ürünü açıkladı. İşte o liste


1 / 15Bakanlığın internet sitesinde yer alan duyuruda, gıda ve gıdayla temas eden madde ve malzemelerin üretim, işleme ve dağıtımının tüm aşamalarında resmi kontrol faaliyetlerinin büyük titizlikle yürütüldüğü ifade edildi.
2 / 15Duyuruda, şu ifadelere yer ver

16 Nisan 2020 Perşembe

Koronavirüse karşın tansiyon hastalarının dikkat etmesi gerekenler!

Hayatı olumsuz etkileyen koronavirüs salgınına karşın uzmanlar tansiyon hastalarının oldukça dikkat etmelerini belirtiyor. Uzmanlara göre, kontrol altına alınmayan stresin tansiyon düzensizliği açısından daha olumsuz sonuçlar doğurabilir.

1 / 11Çin'den kısa süre içinde tüm dünya ülkelerine yayılan corona virüs salgını, 100 binin üzerinde can alırken, bilim insanları evlerine çekilen vatandaşları bazı konularda sağlıklarına dikkat etmeleri konusunda uyarılarda bulunuyor.

İşte koronavirüse karşı en etkili dezenfektan!

Koronavirüsle mücadelede el temizliğinin çok önemli olduğunun altını çizen Trakya Üniversitesi'nden Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, en az 20 saniye bol su ile kullanılan sabunun ellerdeki mikropları çok büyük ölçüde yok ettiğini, bu durumda antibakteriyel sabun kullanmaya gerek olmadığını hatırlattı.


1 / 8
Koronavirüs (Kovid-19) gibi bulaşıcı hastalıklardan korunmada dezenfeksiyonun çok büyük fayda sağladığını belirten

12 Nisan 2020 Pazar

Akciğeri yenileyen 10 besin


Dünyada etkisini gösteren koronavirüs yayılmaya devam ederken, tedbirler de artırılıyor. Araştırmalar koronavirüsün akciğerleri hedef alarak solunum sıkıntısına neden olduğunu gösteriyor. İşte akciğeri yenileyen besin önerileri...

1- Nefes almayı sağlayan akciğerlerin kanın tüm vücuda temiz oksijen dağıtmasını sağladığını belirten Diyetisyen Salih Gürel İHA’ya açıklamalarda bulundu. Gürel, akciğere iyi gelen 10 besini şöyle sıraladı

2- Akciğerlerin sağlıklı olması için ilk olarak toksinlerden arınması gerekmektedir. Keçiboynuzu, akciğerlerin toksinlerden arınmasını sağlayan kısacası detoks etkisi oluşturan bir besindir. Akciğeri temizleyen ve kansere karşı koruyucu etkisi ile ön plana çıkan keçiboynuzu, su ile kaynatılarak tüketilebilir. Astım ve benzeri akciğer hastalıklarının iyileşme sürecinde de fayda gösterdiğine dair birçok çalışma mevcuttur.

3- Kuvvetli bir antioksidan olan üzüm çekirdeği ya da ekstresi, vücudun ihtiyacı olan gereksinimi sağlayarak vücudun oluşturduğu serbest radikallerle savaşarak akciğerleri korur. Üzüm yerken bazı kişiler genellikle çekirdeklerini çıkarmak eğilimi gösterir. Oysaki özellikle siyah üzümün çekirdeği asıl sağlık kaynağıdır. Üzüm çekirdekleri ile tüketilmelidir.

4-Siyah havuç, öksürüğe iyi gelerek balgam söktürücü rol oynar. İçerisindeki vitamin- mineraller sayesinde güçlü antioksidanlardandır ve akciğer kanseri riskini azaltır.

5- Öksürük otu balgam sökücüdür.C vitamini deposoudur diyebiliriz .Kızıldereliler tarafından binlerce yıldır ciğerleri güçlendirmek için kullanılır.Astım ,bronşit,öksürük gibi pek çok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir.

6 - Doğal antibiyotiklerden biri olan okaliptüs, içinde uçucu yağlar barındırmaktadır. Bu yağlar akciğer hastalıklarına karşı oldukça etkilidir. Okaliptüs yağında bulunan uçucu yağlar, akciğer enfeksiyonlarına karşı savaşır, tıkanıklığı açar, kan akışını arttırır ve şişliği azaltır.

7 - Zerdeçal antioksidan ve anti-enflamatuar özelliği ile akciğer hücrelerindeki oksijen radikalini temizleme görevini üstlenir.

8 - Kekik, içerdiği eterli uçucu yağlar, göğüs tıkanıklığına karşı etkilidir. Öksürük ve üst solunum yolları iltihabına karşıdır, antibakteriyel özelliği sayesinde bakteri oluşumunu önler.

9- Doğal şifa kaynaklarından biri olan sarımsak, oldukça güçlü bir antioksidandır. Antioksidan özelliğinin yanı sıra içinde bulunan alisin kimyasalı ile akciğerlerin temizlenmesini sağlar. Alisin kimyasalı akciğerlerdeki mukusu temizler ve soğuk algınlığı gibi problemlere iyi gelir.

10 - Tere, tam bir akciğer dostu. Akciğerdeki tahribatı onaran bu bitki, aynı zamanda vücudun sigaranın etkilerinden temizlenmesine de yardım ediyor.

11- Akciğerlerin temizlenmesi için ihtiyaç duyulan önemli besinlerden biri de zencefildir. Zencefil, akciğer için tehlike oluşturabilecek toksin ve parçacıkları temizlemeye yardımcıdır.

Virüs madeni parada kaç gün yaşıyor madeni paradaki tehlike



Doç. Dr. Recep Aktimur, virüse karşı alınacak bireysel tedbirleri anlatıp özellikle metal paraya dokunulmaması konusunda uyardı

Corona virüsünün metal yüzeylerde 3 güne kadar kalabildiğini sö
yleyen Doç. Dr. Recep Aktimur, virüse karşı alınacak bireysel tedbirleri anlatıp özellikle metal paraya dokunulmaması konusunda uyardı.
Virüs madeni parada kaç gün yaşıyor madeni paradaki tehlike

“BİR KİŞİ ÜZERİNDEN VİRÜS BİN KİŞİYE ULAŞIYOR”

Bu tarz salgınlarda en önemli

Çamaşır yıkarken makinenizin kazanına mutlaka ıslak mendil koyun

Çamaşır yıkarken makinenizin kazanına mutlaka ıslak mendil koyun



Çamaşır makinesine ıslak mendil koymanın faydası özellikle koyu renkli çamaşırlarınızı yıkarken Çamaşırların üzerinde toplanabilecek tüy.vs gibi şeylerin ıslak mendil tarafından toplanması.Hele ki evinizde evcil hayvanınız varsa mutlaka denemelisiniz.


Koyu renkli kıyafetlerin çamaşır makinesinden çıktığında üzerlerinde tüy,v.b şeyler olmasını istemiyorsanız mutlaka ıslak mendil kullanmalısınız.Bunu sadece koyu renkli çamaşırlar içinde düşünmemelsiniz.

8 Nisan 2020 Çarşamba

Şişmanlık Obezite - Dr. Aidin SALİH

Obezite, tüm dünyada çağımızın en önemli hastalıklarından biridir ve hasta sayısı hızla artmaktadır. Hatta salgına dönüştüğü bile söylenebilir. Obezite, kronik toksik hepatit, karaciğer yağlanması, safra kesesi taşı, di­yabet, kalp damar tıkanmaları, yüksek tansiyon, kısırlık, kanser, sırt ağrıla­rı, depresyon gibi ciddi sağlık sorunlarına ve daha pek çok hastalığın orta­ya çıkmasına yol açmaktadır. Obezlerin, taşıdıkları yükün artması nedeniy­le, iskeletlerinin deforme olduğu ve hayat sürelerinin kısaldığı da bir ger­çektir. Hastalığın artmasının en önemli nedeni, katkılı hazır yiyecek ve içe­ceklerle beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanan hormon dengesizliğidir.